健身地带
Last: 2012-05-14 08:47
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最炫最自在的健身
街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物[详细]
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什么是踏板操
踏板操，即在踏板上随着动感音乐（每分钟120拍左右）有节奏地上下舞动，进行健美操的动作和步伐[详细]
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数百名选手尽享“快乐羽毛球”
5月11日—13日，羽动浙江“工行杯”省业余羽毛球公开赛在杭州市西湖体育馆开打。[详细]
Tags:羽毛球| 975| [2012-05-14 08:47]
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3000多名职工学练工间操
你见过800人同场做广播操的场景吗？地点就在学校的操场上。[详细]
Tags:工间操| 583| [2012-05-14 08:46]
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不同的人生一样的乒乓情
5月13日，中国乒乓球协会会员联赛在绍兴市体育中心举行，来自浙江省属各市及外省乒乓球运动员在赛场上挥汗如雨。[详细]
Tags:乒乓球| 388| [2012-05-14 08:45]
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全民健身浙北片“种文化”活动在禾城启动
5月11日，2012嘉兴市运动休闲节暨浙江省全民健身浙北片“种文化”活动启动仪式在嘉兴市中央公园举行。[详细]
Tags:全民健身浙北片“种文化”活动| 771| [2012-05-14 08:43]
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角落里的健身秘密
健身范围：力量练习，平衡健习，有氧运动。 [详细]
Tags:健身| 746| [2012-05-10 14:52]
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周建中：希望把健身球操一代代教下去
如果提到浙江的健身球操，就不得不提起一个人，他就是周建中。有人说他是浙江健身球操的领头人[详细]
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立竿见影：高效健身的七原则
FIT是次数(Frequency)、强度(Intensity)和时间(Time)的英文缩写，是人们从事以健康为目的的运动必须采取的基本监控原则。 [详细]
Tags:健身| 258| [2012-04-27 11:07]
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广播体操比赛打响市职工运动会头一炮
4月23日，随着百人舞蹈团热烈奔放的舞蹈节奏，杭州市第七届职工运动会在杭州市体育馆拉开帷幕。[详细]
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时尚女性健身必做的运动
冷静力量--击剑/理性智慧--斯诺克/理性智慧--斯诺克/拼搏坚忍--足球/自由洒脱--游泳/英姿飒爽--骑马 [详细]
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十里化工城的体育风采
是晨曦初放，还是晚霞夕照，在巨化集团公司，这个充满活力的“十里化工城的体育场”[详细]
Tags:全民健身活动| 512| [2012-04-24 10:55]
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跑步机6大技巧安全健身
上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。[详细]
Tags:跑步机| 103| [2012-04-20 11:54]
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漫步机运动幅度不能过大
漫步机是健身器材中最常见的，通过锻炼，能够增强心肺功能，一定程度上提高下肢力量，增强身体协调性。[详细]
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我家大门常打开开放怀抱健身等你来
昨天，省体育局局长李云林、副局长李期华与杭州市西湖区区长朱党其等，在黄龙主体育场共同为今年的健身节按下启动按钮，以此宣布第六届浙江省黄龙全民健身节隆重登场。 [详细]
Tags:健身| 593| [2012-04-17 11:44]
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在温州，与山地户外运动来次美丽“约会
Tags:温州| 849| [2012-04-17 11:43]
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徒步环游普陀山跟着师父去行脚
Tags:普陀山| 981| [2012-04-17 11:41]
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黄龙主体育场首次“开门纳客”
“黄龙体育中心免费开放体育场馆，这是一件大好事啊！如果可以将免费开放的时间再延长一些，就更好了。”[详细]
Tags:黄龙| 136| [2012-04-17 11:40]
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足球架起青年人沟通的桥梁
4月15日，为期一周的省直青年五人制足球联谊赛在黄龙体育中心落下帷幕。[详细]
Tags:足球| 838| [2012-04-17 11:39]
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73岁老人的柔韧性让年轻人都自愧不如
“嘿！胡大爷，给记者表演一下你的绝技。”[详细]
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